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給寶寶沖奶粉這件事,看似很簡單,其實也有大學問,其中一些小細節(jié)稍不注意,就會坑了寶寶


注意水溫

很多新手媽媽都會犯一個嚴重錯誤——用沸水給寶寶沖調(diào)奶粉!

其實沖泡奶粉的水溫度有講究,如果水溫過高,一是會使奶粉結(jié)塊,無法充分溶解二是會使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊,影響消化吸收。另外,某些對熱不穩(wěn)定的維生素、免疫活性物質(zhì)(如含雙歧桿菌)等很容易因此遭到破壞,營養(yǎng)價值“大打折扣”。一般來說,用40~60攝氏度的溫水沖泡比較好,這樣有利于奶粉的溶解,也有利于保證奶粉中的營養(yǎng)不被破壞。


控制濃度

媽媽們有時候擔心寶寶吃不飽,會影響身體發(fā)育,就隨意增加奶粉濃度,結(jié)果導(dǎo)致寶寶拉肚子。

幾乎所有的奶粉都會配套專門的勺子,并且奶粉罐上都會按照寶寶的年齡段標注有沖調(diào)比例。媽媽們最好嚴格按照比例沖調(diào),奶粉濃度過高會增加寶寶的腸胃負擔,引起寶寶消化不良,拉肚子;過稀,寶寶會吃不飽,營養(yǎng)不良。

奶粉沖調(diào)控制濃度的一點小訣竅就是在沖泡奶粉的時候不要先加奶粉,要記得一定要先加水,再根據(jù)寶寶年齡要求,加入適量的奶粉。


搖勻方式

很多媽媽在溶化奶粉時會上下左右使勁搖晃,但這樣會在溶解過程中產(chǎn)生很多的氣泡,容易給寶寶的肚子造成“漲肚”甚至是“吐奶”。

正確的方法是用雙手握緊奶瓶,速度不要太快的來回滾或左右勻速搖晃,這樣有利于加速溶解也不易產(chǎn)生氣泡。


沖泡水質(zhì)

一些媽媽因為擔心水質(zhì)問題,而使用礦泉水或純凈水來給寶寶沖調(diào)奶粉。其實這樣反而對寶寶不好,礦泉水里過多的礦物質(zhì)會增加寶寶的腎臟負擔,而純凈水里的礦物質(zhì)又太少了。

其實最好的沖泡水還是普通的白開水,目前很多家庭用的自來水都是經(jīng)過了科學的處理,質(zhì)量符合標準的。自來水煮沸后,放涼至40℃左右,再用來沖奶粉就可以了,這樣水里的礦物質(zhì)不用擔心過多或過少,而且水質(zhì)安全也有保障。

服務(wù)項目

帶小孩、照顧老人、做飯、烹飪、花草養(yǎng)護等


居家保潔、企業(yè)單位保潔、開荒清潔、門頭清洗等


照顧產(chǎn)婦、照顧嬰兒、產(chǎn)婦護理、寶寶護理等


月嫂培訓(xùn)、育嬰師培訓(xùn)、家政服務(wù)培訓(xùn)等